• Hafta İçi: 08:30 – 18:30
  • .
  • Hafta Sonu: 09:00 – 18:30
  • .
  • Pazar: KAPALI
  • .

3S Diyet Modeli

Sağlıklı

Kan bulgularınız ve genel sağlık durumunuz doğrultusunda…

Sosyal

Yaşamın her anında yanınızda…

Sürdürülebilir

Mutluluk odaklı, keyifli ve pratik çözümlerle…

Koruma Programı

Hedefinize ulaştıktan sonra da yanınızda…

Daha iyi bir yaşam için yarın değil, Bugün; sonra değil, Şimdi; bir ara değil, Hemen! Başlayalım…

RANDEVU AL

3S Diyet Notları

Türkiye Şampiyon! Ama Obezitede…

Dünya Sağlık Örgütü 2018 Avrupa Sağlık Raporu’nu açıkladı. Rapora göre Türkiye obezite sıralamasında 53 ülke...

Türkiye Şampiyon! Ama Obezitede…
Nedir Bu Glisemik İndeks?

  Glisemi, kandaki şeker miktarı ölçüsüdür. Glisemik indeks ise, karbonhidratlı bir besinin yendikten belirli bir süre sonunda.

Nedir Bu Glisemik İndeks?
Yeme Bozuklukları: Anoreksiya Nervoza

Her ne kadar günümüzün en büyük sağlık sorununun “obezite/aşırı şişmanlık” olduğu düşünülse de aşırı zayıflık...

Yeme Bozuklukları: Anoreksiya Nervoza
Yeme Bozuklukları ve Gelişim Nedenleri

Yeme bozuklukları tıbbi, sosyal ve psikolojik sorunlara yol açıp, yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyen yeme...

Yeme Bozuklukları ve Gelişim Nedenleri
Gut Hastalığı ve Beslenme Tedavisi

Gut, Mısırlılar’dan beri bilinen ve eski zamanlarda zengin hastalığı-kralların hastalığı olarak tanınan bir hastalıktır. Aşırı.

Gut Hastalığı ve Beslenme Tedavisi
Sağlık için Yağlı Tohumlar

Besinlerin her biri, içerdiği besin öğeleri ve besin öğesi olmayan kimyasallar açısından birbirinden farklıdır. Besin...

Sağlık için Yağlı Tohumlar

"Sihirli Bir Yanıt, Çözüm, Hap, Ürün Ya da Mucize Yaratacak Yöntem Yoktur. Hedeflediğiniz Kiloya Ulaşmak Zaman, Planlama ve Değişim Gerektirir."


Milas 3S Diyet ve Beslenme Danışmanlığı

Diyetisyen Elif Zeybekoğlu